D-2 客憩香氛–結合瑜珈與彼拉提斯的舒活之旅

109年度第1學期

D-2 客憩香氛–結合瑜珈與彼拉提斯的舒活之旅

結合精油芳香療法和瑜珈提斯，融合客家草本植物香氣，由內而外，由外而內，呵護我們全身各個系統。客家草本植物在客家傳統文化中有以盤花作為祈福與祭祀的象徵物，或發展出具有代表性的客家九香；老師將在課程中介紹，並帶領學員體驗客家草本植物香氛，運用各種芳香搭配於不同的心情與身體狀況，充分感受植物香息，進而獲致身心靈的療癒。本課程也將秉持結合香氛、瑜珈等方式，推廣客家語言及文化特色，除了客家草本植物香氛運用外，課程中廣泛應用客家音樂，結合客語的教學，使報名的學員們能達成學習體驗與調息紓壓的完美平衡。

課程資訊

講師：鄧倢伃

日期：109/3/6(五)-7/17(五) 09:00-12:00

地點：臺北市客家藝文活動中心-中教室 (中庭空間)

時數：54hr

費用：1900元（報名時繳交），109/1/17(五)前完成報名課程優惠價1800元（已折扣者恕無優惠）、材料費800元（開課後繳給老師，由老師代購）

課程介紹

初學者可

自備瑜珈墊

課表